Facto-guía

¿Qué hongo elegir según tu necesidad?

🧠 Melena de León (Lion’s Mane)

• Favorece memoria, concentración y claridad mental.
• Estimula la regeneración neuronal gracias a sus compuestos bioactivos.
• Ideal para estudiantes, profesionales y personas que buscan mejorar el rendimiento cognitivo.

😌 Reishi

• Conocido como el “hongo de la inmortalidad”.
• Ayuda a reducir el estrés, equilibrar el sistema nervioso y mejorar la calidad del sueño.
• Perfecto para quienes buscan relajación y bienestar emocional.

⚡ Cordyceps

• Aumenta energía, vitalidad y resistencia física.
• Favorece la oxigenación celular y la recuperación post-entrenamiento.
• Elegido por deportistas y personas activas que necesitan un plus de rendimiento natural.
• Aumenta la libido.

✨ Tremella

• Reconocido en la medicina oriental como el “hongo de la belleza”.
• Favorece la hidratación y elasticidad de la piel gracias a su capacidad de retener agua.
• Ideal para quienes buscan un aliado antioxidante y cosmético natural.

¿Cómo y cuándo tomar cada uno?

• Cápsulas: prácticas y precisas. Tomar 2 cápsulas al día con agua, preferentemente en ayunas (cordyceps y melena) y a la tardecita (reishi y tremella).
• Polvo: versátil para sumar a tu rutina diaria. Agregalo en café, licuados, sopas o infusiones.

Recomendaciones de consumo:

• Mañana → Melena de León y Cordyceps (enfoque y energía).
• Noche → Reishi y Tremella (relajación, descanso y cuidado celular).
• Uso diario y constante: los beneficios se acumulan con el tiempo.

 

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo combinarlos?
Sí. De hecho, muchas personas usan Melena de León por la mañana y Reishi por la noche, o Cordyceps para entrenar y Tremella como antioxidante diario.

¿Cuánto tiempo debo tomarlos para notar efectos?
No son estimulantes inmediatos. Su acción es progresiva: notarás cambios a partir de las 2 a 4 semanas de uso constante..

¿Tienen contraindicaciones?
Son seguros en dosis recomendadas. Aun así, si estás embarazada, en periodo de lactancia o bajo medicación, consultá a tu médico antes de comenzar.

¿Qué es mejor: cápsulas o polvo?
Las cápsulas son más cómodas y garantizan dosis exacta. El polvo es más flexible para integrar a recetas o bebidas. Ambas formas contienen la misma concentración de extracto.